Mae’r adroddiad hwn yn cyflwyno dadansoddiadau o dueddiadau dros amser ac incwm gan ddefnyddio data Cymreig naw mlynedd gyntaf rhaglen dreigl Arolwg Deiet a Maeth Cenedlaethol y DU.
Dyma'r datganiad diweddaraf yn y gyfres: Rhaglen Dreigl yr Arolwg Deiet a Maetheg Cenedlaethol (RhD ADMC)
Gwybodaeth am y gyfres:
Cyfraddau bwyta bwyd, cymeriant maethynnau a statws maethol o’i gymharu â’r argymhellion (Blynyddoedd 5 i 9; 2012/13 i 2016/17)
- Roedd cyfraddau bwyta 5 Dogn y Dydd o ffrwythau a llysiau yn is na’r argymhelliad ym mhob grŵp oedran/rhyw.
- Nid oedd y mwyafrif llethol o blant ac oedolion yn dilyn y canllawiau a argymhellir ar gymeriant siwgrau rhydd.
- Roedd y gyfradd ddyddiol gyfartalog o ran bwyta cig coch a chig wedi’i brosesu yn uwch na’r uchafswm a argymhellir ar hyn o bryd ar gyfer oedolion.
- Nid oedd y mwyafrif llethol ym mhob grŵp oedran yn dilyn yr argymhellion ar gyfer ffeibr.
- Roedd tystiolaeth bod cymeriant nifer o fitaminau a mwynau yn isel.
Tueddiadau dros amser (Blynyddoedd 1 i 9; 2008/09 i 2016/17)
- Ar y cyfan, roedd tueddiadau dros amser yng Nghymru yn debyg i’r rhai a welir yn y DU ar y cyfan.
- Ychydig o newid a fu mewn cymeriant ffrwythau a llysiau a chymeriant ffeibr dros y cyfnod o naw mlynedd.
- Roedd cymeriant cig coch a chig wedi’i brosesu yn dangos tuedd ar i lawr dros amser. Gwelwyd tuedd ar i lawr hefyd yn y gyfran o bobl ifanc a oedd yn yfed diodydd ysgafn siwgrog.
- Cafwyd gostyngiad yng nghyfanswm cymeriant braster fel cyfran o egni bwyd ar gyfer dynion hŷn yng Nghymru. Roedd y gostyngiad hwn yn fwy na’r gostyngiad a welwyd yn y DU ar y cyfan.
- Roedd tuedd tuag i lawr ar gyfer y rhan fwyaf o fitaminau a mwynau ar gyfer nifer o grwpiau oedran/rhyw.
- Roedd tuedd tuag i lawr mewn cymeriant sodiwm.
- O ran statws ffolad, roedd gostyngiad ym mhob grŵp oedran. Roedd y gostyngiad mewn statws ffolad ymysg menywod o oedran geni plant yn y DU yn llai amlwg yng Nghymru.
Incwm aelwydydd ar sail cyfrif cyfwerthedd (Blynyddoedd 5 i 9; 2012/13 i 2016/17)
- Fel ag yn achos y DU ar y cyfan, roedd incwm uwch yn gysylltiedig â statws maethol gwell ar draws ystod o fiofarcwyr.
- Roedd tystiolaeth bod cymeriant ffrwythau a llysiau a physgod olewog yn cynyddu gydag incwm cynyddol.
- oedd cymeriant siwgrau rhydd fel cyfran o gyfanswm egni yn gostwng yn sylweddol gydag incwm cynyddol ar gyfer oedolion 19 i 64 oed.
- Nid oedd unrhyw batrwm cyson ar draws grwpiau oedran/rhyw o ran cyfanswm cymeriant braster ac asidau brasterog dirlawn fel cyfran o egni mewn perthynas ag incwm.
Adroddiadau
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/arolwg-deiet-a-maeth-cenedlaethol-canlyniadau-blynyddoedd-1-i-9-thumb_jpg.jpg?itok=gbSxusA-)
Arolwg Deiet a Maeth Cenedlaethol: canlyniadau blynyddoedd 5 i 9 y rhaglen dreigl ar gyfer Cymru a dadansoddiad o dueddiadau dros amser ac incwm (blynyddoedd 1 i 9) , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 2 MB
PDF
Saesneg yn unig
2 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/arolwg-deiet-a-maeth-cenedlaethol-canlyniadau-blynyddoedd-1-i-9-crynodeb-thumb_jpg.jpg?itok=yw8kC6Ct)
Arolwg Deiet a Maeth Cenedlaethol: canlyniadau blynyddoedd 5 i 9 y rhaglen dreigl ar gyfer Cymru a dadansoddiad o dueddiadau dros amser ac incwm (blynyddoedd 1 i 9) (crynodeb) , math o ffeil: PDF, maint ffeil: 212 KB
PDF
212 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-a-casglu-golygu-data-deietegol-blwyddyn-9-thumb_jpg.jpg?itok=1_X-BaTl)
Atodiad A: casglu a golygu data deietegol ar gyfer Blwyddyn 9 , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 202 KB
PDF
Saesneg yn unig
202 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-aa-cyfrifo-siwgrau-rhydd-a-ffeibr-aoac-thumb_jpg.jpg?itok=wF7AZv1K)
Atodiad AA: cyfrifo siwgrau rhydd a ffeibr AOAC , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 139 KB
PDF
Saesneg yn unig
139 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-b-methodoleg-ar-gyfer-blwyddyn-9-thumb_jpg.jpg?itok=v69uhDx5)
Atodiad B: methodoleg ar gyfer Blwyddyn 9 , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 162 KB
PDF
Saesneg yn unig
162 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-c-dogfennau-cyfranogwyr-y-cam-cyfweld-thumb_jpg.jpg?itok=93OoX6LP)
Atodiad C: dogfennau cyfranogwyr (y cam cyfweld) , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 631 KB
PDF
Saesneg yn unig
631 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-d-cyfwelydd-cyfnod-1-trosolwg-or-elfennau-ar-dogfennau-thumb_jpg.jpg?itok=0hwbxvGm)
Atodiad D: cyfwelydd (cyfnod 1) trosolwg o'r elfennau a'r dogfennau , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 1 MB
PDF
Saesneg yn unig
1 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-e-dyddiadur-bwyd-a-diod-thumb_jpg.jpg?itok=p2cgJ7z1)
Atodiad E: dyddiadur bwyd a diod , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 2 MB
PDF
Saesneg yn unig
2 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-f-llyfrynnau-hunan-lenwi-thumb_jpg.jpg?itok=VeFGzRz1)
Atodiad F: llyfrynnau hunan-lenwi , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 946 KB
PDF
Saesneg yn unig
946 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-g-dogfennau-cyfranogwyr-cam-nyrs-thumb_jpg.jpg?itok=y6PWK7cV)
Atodiad G: dogfennau cyfranogwyr (cam nyrs) , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 560 KB
PDF
Saesneg yn unig
560 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-h-ffurflenni-cydsynio-a-labordy-thumb_jpg.jpg?itok=XNg3dZaN)
Atodiad H: ffurflenni cydsynio a labordy , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 2 MB
PDF
Saesneg yn unig
2 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-i-nyrs-cyfnod-2-trosolwg-a-dogfennau-thumb_jpg.jpg?itok=hEFLRdeo)
Atodiad I: nyrs (cyfnod 2) trosolwg a dogfennau , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 752 KB
PDF
Saesneg yn unig
752 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-j-enghreifftiau-o-lythyrau-adborth-thumb_jpg.jpg?itok=NXSuUA2E)
Atodiad J: enghreifftiau o lythyrau adborth , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 6 MB
PDF
Saesneg yn unig
6 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-l-protocolau-mesur-thumb_jpg.jpg?itok=QmAlVPLw)
Atodiad L: protocolau mesur , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 2 MB
PDF
Saesneg yn unig
2 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-m-y-sampl-wrin-casglu-a-phrosesu-ar-gyfer-mesur-iodin-wrinol-thumb_jpg.jpg?itok=ltknBTV3)
Atodiad M: y sampl wrin (casglu a phrosesu ar gyfer mesur ïodin wrinol) , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 102 KB
PDF
Saesneg yn unig
102 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-n-dulliau-o-ddadansoddi-iodin-wrinol-a-rheoli-ansawdd-thumb_jpg.jpg?itok=vV_EJT9X)
Atodiad N: dulliau o ddadansoddi ïodin wrinol a rheoli ansawdd , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 86 KB
PDF
Saesneg yn unig
86 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-o-trefn-blaenoriaeth-y-sampl-gwaed-a-ddadansoddir-thumb_jpg.jpg?itok=tez_Tt_D)
Atodiad O: trefn blaenoriaeth y sampl gwaed a ddadansoddir , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 58 KB
PDF
Saesneg yn unig
58 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-p-y-sampl-gwaed-casglu-a-phrosesur-gwaed-thumb_jpg.jpg?itok=J__ywv-C)
Atodiad P: y sampl gwaed (casglu a phrosesu'r gwaed) , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 117 KB
PDF
Saesneg yn unig
117 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-q-dulliau-o-ddadansoddi-gwaed-rheoli-ansawdd-ac-ansawdd-asesiad-thumb_jpg.jpg?itok=1jFY44bF)
Atodiad Q: dulliau o ddadansoddi gwaed, rheoli ansawdd ac ansawdd asesiad , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 735 KB
PDF
Saesneg yn unig
735 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-r-prif-grwpiau-ac-is-grwpiau-bwyd-a-chategoriau-dadgyfuno-thumb_jpg.jpg?itok=LmgHrAQG)
Atodiad R: prif grwpiau ac is-grwpiau bwyd a chategorïau dadgyfuno , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 326 KB
PDF
Saesneg yn unig
326 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-t-pynciau-a-drafodir-yn-yr-adroddiad-cyhoeddedig-hwn-a-data-archif-thumb_jpg.jpg?itok=uP1EBMxH)
Atodiad T: pynciau a drafodir yn yr adroddiad cyhoeddedig hwn a data archif , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 162 KB
PDF
Saesneg yn unig
162 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-u-dulliau-ystadegol-tueddiadau-dros-amser-blynyddoedd-1-i-9-dadansoddiad-atchweliad-gymdeithasol-economaidd-blynyddoedd-5-i-9-thumb_jpg.jpg?itok=S1af-T1h)
Atodiad U: dulliau ystadegol Cymru ar gyfer y tueddiadau dros amser (blynyddoedd 1 i 9) a dadansoddiad atchweliad gymdeithasol-economaidd (blynyddoedd 5 i 9) , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 124 KB
PDF
Saesneg yn unig
124 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
![](/sites/default/files/styles/file_thumb/public/statistics-and-research-thumbs/atodiad-x-cam-gofnodi-yn-y-deiet-cenedlaethol-a-rhaglen-dreigl-yr-arolwg-deiet-a-maeth-cenedlaethol-thumb_jpg.jpg?itok=Guq0NTNA)
Atodiad X: cam gofnodi yn y Deiet Cenedlaethol a rhaglen dreigl yr Arolwg Deiet a Maeth Cenedlaethol , Saesneg yn unig, math o ffeil: PDF, maint ffeil: 515 KB
PDF
Saesneg yn unig
515 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Data
Setiau data ac adnoddau rhyngweithiol
Pennod 5: dadansoddi tueddiadau amser ar gyfer bwydydd a maetholion dethol , Saesneg yn unig, math o ffeil: XLSX, maint ffeil: 18 MB
XLSX
Saesneg yn unig
18 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Pennod 6: incwm cyfatebol ar gyfer bwydydd a maetholion dethol , Saesneg yn unig, math o ffeil: XLSX, maint ffeil: 16 MB
XLSX
Saesneg yn unig
16 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Pennod 7: dadansoddiad o dueddiad amser ar gyfer samplau gwaed a ddadansoddir , Saesneg yn unig, math o ffeil: XLSX, maint ffeil: 7 MB
XLSX
Saesneg yn unig
7 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Pennod 8: incwm cyfatebol ar gyfer y samplau gwaed a wrinol a ddadansoddir , Saesneg yn unig, math o ffeil: XLSX, maint ffeil: 6 MB
XLSX
Saesneg yn unig
6 MB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Atodiad O: trefn blaenoriaeth y sampl gwaed a ddadansoddir , Saesneg yn unig, math o ffeil: ODS, maint ffeil: 15 KB
ODS
Saesneg yn unig
15 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Atodiad U: dadansoddiad o dueddiadau amser ar gyfer Cymru , Saesneg yn unig, math o ffeil: ODS, maint ffeil: 50 KB
ODS
Saesneg yn unig
50 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Ystadegau disgrifiadol a thablau plot , Saesneg yn unig, math o ffeil: XLSX, maint ffeil: 529 KB
XLSX
Saesneg yn unig
529 KB
Os oes angen fersiwn fwy hygyrch o’r ddogfen hon arnoch, e-bostiwch digidol@llyw.cymru. Dywedwch wrthym pa fformat sydd ei angen. Os ydych yn defnyddio technoleg gynorthwyol, nodwch fanylion.
Cyswllt
Chris Roberts
Rhif ffôn: 0300 025 6543
Rydym yn croesawu galwadau a gohebiaeth yn Gymraeg.
Cyfryngau
Rhif ffôn: 0300 025 8099
Rydym yn croesawu galwadau yn Gymraeg.