Saesneg: healthy weight

Rhan ymadrodd

Enw, Lluosog

Diffiniad

Pwysau corfforol sy'n addas i'r unigolyn ar gyfer cynnal ei iechyd. Gellir cyfrif pwysau o'r fath mewn sawl ffordd.

Cyd-destun

Rydym am rymuso a galluogi pobl i feddwl am eu hiechyd eu hunain ac iechyd eu teulu er mwyn eu helpu i gyrraedd neu gynnal pwysau iach.