Mae LLYW.CYMRU yn defnyddio cwcis sy'n hanfodol i'r safle weithio. Defnyddir cwcis nad ydynt yn hanfodol hefyd i deilwra a gwella gwasanaethau. Trwy barhau i ddefnyddio'r safle, rydych yn cytuno ein bod ni'n defnyddio cwcis.
Diffiniad: Gwaethygiad mewn symptomau cyflwr (er enghraifft ME) ar ôl ymdrech gorfforol neu feddyliol bychan, a fyddai gynt wedi cael ei oddef yn llawer haws.
